修学旅行第1日No.4. 〜 妙心寺にて坐禅体験

京都の名刹の妙心寺にて、貴重な坐禅禅体験をさせていただきました。バスを降りた瞬間から私語をせず、気持ちを落ち着けながらお寺の中へ入りました。ご住職から坐禅の意義や方法を伺い、15分と短い時間でしたが、貴重な体験をさせていただきました。

参道を通って、いざ座禅体験へ。

静寂の中、精神を落ち着けていざ体験。

最後に希望者には、警策（きょうさく）でバシッと気合を入れていただきました。