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2021年2月17日 (水)

本日の給食(2月17日水曜日)

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今日の献立は,ごはん,牛乳,さばのカレー焼き,チーズポテト,もずく汁 でした。

「チーズ」は,人類がつくった最も古い食品といわれるほど,昔からある乳製品です。

チーズの種類は,現在世界中で1000種類以上もあるそうです。

チーズには,筋肉などの体をつくるためのたんぱく質や,体のエネルギーとなる脂質,骨を強くするカルシウム,など牛乳の栄養成分がギュギュっとつまっています。

また,それらの栄養が牛乳よりも消化しやすく,体に届きやすくなっているそうです。

今日は,じゃがいもと一緒に和えてあり,とても食べやすかったですね。